秋季不宜多吃姜的7类人
生姜的营养价值很高，自古以来它在中医中就占有一席之地。生姜对人体的功效非常多，你知道生姜的功效与作用有哪些吗？你知道晚上吃生姜好吗？你知道生姜的吃法有哪些吗？今天女娲小编告诉大家这7类人秋季不宜多吃姜，一起来了解一下吧！
一、以下7类人最好少吃姜
胃热者
中医认为，过量食用煎炒燥热的食物，会出现口渴、口苦、口干等症状，即是胃受了热邪。由于生姜性温，胃热者吃姜后会加重原症状，故不宜食用。
内热较重者
肺热燥咳、口臭等症状，即为内热较重，不宜食用生姜。若一定要吃，则要配伍寒凉药物，以中和生姜的热性。
阴虚体质者
阴虚即燥热，其主要表现为手脚心发热、手心出汗、口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好等。中医认为，姜性辛温，辛味耗气伤阴，故阴虚之人吃姜，会加重阴虚症状。
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