春季更应警惕风邪袭人 莫辜负大好春光
何为“风邪”？
中医经典《黄帝内经》中有一句很著名的话：“夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时。”“虚邪”，唐代王冰解释：“邪乘虚入，谓之虚邪。”简单理解，就是指能趁虚伤人的各种邪气，以风为代表。风邪变化最为迅速，一旦人的正气有所虚衰，首先伤人的就是风邪，其他邪气也要依附于风邪，其实，风邪之贼，还在于其伤人时喜欢乘机偷袭。恰恰是那种小风，尤其是缝隙中吹来的似有似无的风，最能伤人，因为人们对这种风警惕性很低，这也是“贼风”二字的另一个由来。
根据风为阳邪，易袭阳位、善行数变的致病特点，而头部为诸阳之会，肺脏位居最高。所以大家在受风邪侵袭后易出现头痛、颈项转动不利、背部强硬、咳嗽、哮喘等，甚至诱发高血压、中风、关节炎、消化不良等疾病。
在人体项背部有风池、风府、风门穴位，通于脑络。腰腹部前有“神阙”，连接人体诸经百脉；后有肾脏所对应的命门、肾俞。体虚之人，风邪易从这些穴位侵入经络、脏腑、脑络，所以中国古人穿衣多是“立领长袍”服装，对防止风邪侵袭有很好的屏蔽作用。
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