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夫妻吵架不能做的事_夫妻吵架后禁止做的事

女娲养生之道网导读:在日常生活中很多夫妻都会出现吵架的情况,夫妻间一旦吵架就会导致感情破裂,所以说小两口需要了解关于夫妻吵架不能做的事,接下来就帮助大家详细的描述夫妻吵架不能做的事都有哪些?

据美国《好管家》杂志报道,夫妻二人争吵是再正常不过的事,也很健康。你们俩都是独立的个体,有时一定会有不同的想法。不过,吵架也有吵架的方法,在情绪激动的时候要怎么说话,吵完架后又应当怎样处理,这些我们都要注意。夫妻吵架后,以下的10件事千万不要做。

别冷战:如果你在争吵后需要一些空间,没问题,但你要告诉他“我需要一些空间来冷静一下”。“人们在争吵后常犯的错误就是冷战”,纽约精神治疗医生及两性关系学家瑞查苏塞曼说。如果你想甩掉他或者忽视他的存在 ,他会觉得你在惩罚他,这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。取而代之你应该说:“我没有你能那么快调整好自己,但请给我24小时,我确定会没事。如果到时还没有恢复,我们再讨论。”

别把他说的话储存在你的武器库里:“在维加斯发生的一切将会留在维加斯”,无论你的伴侣在争吵中说了什么,就让它停留在那吧。洛杉矶心理学家麦克格兰博士说,当他在争吵中说了一些话让你发疯,告诉他,“你的话让我非常沮丧”。如果头一天的争吵让你第二天还很烦恼,不要很快再去找他争辩,太快去争辩会很容易又开始争吵,让谈话陷入危机。

别只会说“我错了”:他会说“我已经厌烦这个了,离我远点儿,我想要些别的”,夫妻中介劳拉扑恩说“首先,你应该说你为了什么而感到抱歉,要理性的分析自己在争吵中有哪些不当的、伤人的言语,然后你该说你以后会尽力做到如何如何,表示这次争吵是有积极促进作用的。”

别为争吵找借口:有成百上千的事可能会导致你责备或争吵:工作不顺心、头疼、昨晚没休息好。事实上,加州大学的一份研究报告表明,夫妻中谁睡得不太好,就会更容易争吵。如果你很生气、悲伤或受伤,这些是你的丈夫应该知道的信息,下次如果你在工作中心情不好,在你到家前就警示你的丈夫,这样他会知道你很易怒。

当他再回来谈论争吵的事,别逃避:如果从你们争吵到现在刚过几分钟,告诉你老公,你愿意在他有时间思考时,倾听任何想法。如果几天后他还想再讨论这件事,别逃避,面对他。

吵架别直呼其名:永远不要在争吵时叫对方的名字,否则伤害很难恢复。直呼名字只会让对方感到侮辱,你不再就事论事,而是打击别人的整个自我,好像在否定对方整个人。

如果你不想,不要有伪装的性生活:有些夫妻会用性爱来弥补刚才激烈的争吵,但如果你不想,那么此时不要伪装。很多男人是希望通过性生活让彼此更接近,如果你不想,可以温柔的告诉他“谢谢你想让我们更接近,但我现在没有感觉”。如果可以,拥抱他,告诉他明天冷静下来再说。

别太计较是什么导致了争吵:你应该花费更多精力在解决问题上。一次坏的争吵和一次好的争吵,区别就在于是否找到解决方案。争吵是情绪化的,而这种情绪化的活动其实是为了促成一种理性的思考,别辜负了“争吵”原本想要带给你们的东西。

别说“我不是故意的”:这么说就像用橡皮擦去擦钢笔印,这会激怒对方,因为你老公会说”是的,你就是故意的”!然后你们又回到了最初。关注过去不是争吵最终的目标,为将来寻求更好的解决方案才是争吵要起的作用。不过,如果他对你说:“我不是故意的”,你可以说“我知道你不是故意的,但事实上你让我感觉你是故意的,那么以后请别再这样做了。”

不要因为争吵而自责:争吵就像一个信号一样,显示你们双方仍然在为两人的关系努力着,这是积极的事!“我们曾经吵得很厉害,但现在握手言和。”也许并非最终达成了一致的意见,但是两人却会因为争吵而渐渐学会妥协,妥协是维持一段关系最好的润滑剂,让关系更好地走下去。

吵架时不要总翻旧帐:如果为一件事情起了争端,那就只说这一件事,别去翻什么“旧帐本”,甚至“旧”到对方都已经想不来的鸡毛蒜皮,你却闹到鸡飞狗跳。过去的就是过去了,你过不去是你自己放不下,不必拿来“炒冷饭”伤了现在的和气。就事论事,只说一次,才有可能真解心结,天下从此太平。

吵架时不要盲目搬救兵:不论你们吵到了什么程度,也都是“人民内部矛盾”,不要在自己气还没消的情况下,就打电话给双方的父母或朋友搬救兵,这时候的你免不了添油加醋的把事态夸大话,让原本不相干的人搅进来只会添乱。男人注重面子,女人讲究里子,别在气头上把里子面子都弄丢,自己下不了台。

吵架时不要轻易说分离:你要明白有爱才会有争吵,在爱的大前提下绝情无义的话要少说,口不择言是恶习,特别是针对我们爱的人。不要轻易说“分”,不要随便道“离”,这话一出口,对方或许就已经听到肝肠寸断。而且往往把“分离”当歌唱的就是最不舍得分离的那一个,可说者无意,听者却难过。

吵架时不要乱摔东西:吵架本就声音高,如再配上器物的碎裂声,这也太戏剧了,会吵到邻居,吓坏孩子,让对方不知所措。何况摔得都是自己的钱,那一地狼藉还得自己打扫,有理永远不在声高,吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头或抱抱熊,别在刺耳的碰撞声里,让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。

吵架时不要动手打人:这里说的打人不光指男人对女人,也是说女人对男人,吵架或许会到一种白热话的“境界”,但千万要管好自己的那一双手。话伤人,手更伤人,即便是在气头上也要有最起码的控制力,一个巴掌上去,也许打掉的是多年的恩情,带来的是双方的不堪。先要嘴下留情,以免手下不留情。

在了解完上述所介绍的夫妻吵架不能做的事之后,希望能够帮助那些经常吵架的夫妻能够有所了解,另外需要提醒小两口尽量的避免吵架。

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