慢下来，才能与道相遇

慢下来，才能与道相遇

慢是道

慢下来，才能与道相遇

慢下来，才能看见山脉的灵气
慢下来，才能听见水流的呼吸

慢下来，才能体会自然的至美
慢下来，才能保持阴阳的平衡

慢下来，才能发现久违的快乐
慢是道，慢是善，慢是我和你

　　这是太极诗人陈师行道长对于慢的感悟心得，也是我们每个人要去领悟的修炼心法。木心先生也说，从前慢。“从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢”，步子也缓，人心也慢。

　　现代社会，一切都追求快速。快餐、快递、快车、高铁、飞机都只为我们走的更快。人心被裹挟在速度的洪流中，觅不见踪迹。有些人，发现了，停下来，看见了另外一种速度。

慢下来，才能与道相遇
遁入桃花源 结缘师行

来师行武馆的学员不管从世界哪里而来进入馆门，他们都要经历最后600米的距离。

慢下来，才能与道相遇
慢下来，才能与道相遇

　　这600米是从国道拐入乡道进入武馆的距离，你可以在这段路上看见中国最传统的田园生活风貌，感受“田夫荷锄至，相见语依依”的浓浓人情。这600米时光开始慢下来，慢到你开始注意到路边的花开，草尖的晨露，山林的蝉鸣……

　　这600米，是喧嚣与宁静的距离，也是红尘与桃源的距离。600米不远，但进入这道门，离尘世很远，离灵魂很近。

习练太极功法 与慢相遇

进入师行武馆，一步一景，一景一物皆有心。玄武池边，荷风送香气，竹露滴清响。三清台上，一台一景致，台台似仙境。

慢下来，才能与道相遇

　　在这样带有仙气的自然天地里，每一次呼吸吐纳间，似乎都能感受到浩然之气在体内流动，人心也在一呼一吸间慢了下来。
　　而习练太极功法就是与慢相遇的过程。行慢走的远，言慢皆有德，心慢近于道。领悟了慢的道理，才能打出太极拳的功力与内涵。

结庐人境 携道同行

“结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏”。

慢下来，才能与道相遇

　　自然万物皆需要休息，草木兽虫如是，人亦如是。很多人长期处于高速运转的喧嚣里，即使每日睡觉也并没有得到真正的休息。

　　道家，从不鼓励世人消极避世。进入武馆的这道门，不是逃避，正是看见、看清纷扰。离开“只缘身在此山中”的局限，站在自然天地中，反观红尘，就像太极以阴阳平衡为道，我们亦通过这种观照找到身体与心灵，自我与尘世的平衡之道。

慢下来，才能与道相遇

　　在这里吸收天地之气，通过修心习练功法，亦通过功法暴露的问题来审视心灵。

　　最后带着轻盈的身体和通透的心灵，再回到车马喧嚣之中，亦能守得一份“心远地自偏”的宁静。