Category: 道家养生

道家养生：修行到底修什么？ 　　一、修格局 　　从思想层面上，可能很多人还不太能接受把格局放在第一位，觉...

道家倡导的传统长寿之道 　　101岁的药王孙思邈、传说中历夏商两代活767岁都不见老态的彭祖、还有晓梦化...

日常生活常见的七个道家养生法 有许多朋友平日里很不注重对身体的保养，比如，不经常运动、长时间熬夜、饮食不...

道家强调养生之道先养神 　　古医籍《寿世保元》有诗云：“惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。”大意是：人欲延...