男人为何出轨_出轨的原因
女娲养生之道网导读：男人为何出轨？现在，无论是男人还是女人，都有可能轨。那你知道男人为何出轨？下面由小编告诉你！
一、男人为何出轨
1、感情得不到满足是首因。
以为男人偷吃都是为了性，这一说法该打住了，只有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因，而48%男人认为感情上得不到满足，是他们出轨的首要原因。“我们的文化总是认为，男人用下半身说话。”纽曼说：“但其实男人也是一种感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力。”问题在于，男人不像女人，他们很少说出这些感受，所以当你的丈夫需要得到一点肯定的时候，你也许未必能察觉到。“许多男人觉得要求别人的安慰有损男子气概，因此他们的情感需要常常被忽略，”纽曼说：“但是你可以养成一种在婚姻中互2、绝大多数男人出轨时都有负罪感。
2、绝大多数男人出轨时都有负罪感。
调查表明，66%的男人出轨时会有负罪感。这个结论有些吓人：不是只有无耻的混蛋才会偷吃。纽曼指出，实际上68%出轨的男人从未想到过自己会不忠，并且他们几乎都希望自己没有偷吃。但显然，负罪感没法让一个男人停止出轨。”男人很擅长把感情分区，“纽曼解释道：”他们可以克制一种情绪（如负罪感），稍后再处理它。“所以，即便你的丈夫发誓他将永远忠诚，也别指望那会成真。想要得到理想中的婚姻，必须你俩一起努力，这点非常重要。
3、有过出轨经历的好朋友会推波助澜。
出轨的男人中，77%拥有一个同样有外遇的好朋友。与那些会偷吃的朋友混在一起，会使男人觉得这种不忠是一件正常、顺理成章的事。他的潜意识告诉自己：我的朋友是个好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也难免出轨。你很难禁止你的丈夫与”馋嘴先生“来往，纽曼说，但你可以建议他们去一些诱惑较少的地方消磨时间，比如去做运动、去餐馆吃饭而不是去酒吧或舞厅。另一种策略：跟那些和你价值观相近的幸福家庭交朋友，建立社交圈——这将创造出一种保护婚姻的环境。
4、欣赏男人的女人最容易成为其出轨的对象。
40%出轨的男人是在工作中结识另一个女人。”通常，他偷吃的对象是办公室里欣赏他、尊敬他、对他的努力赞不绝口的女人。“纽曼说。”这就是‘在家要让他感到有价值’的另一个重要原因。“幸运的是，当你的丈夫在工作中感到过分惬意时，会有明显的警告信号：如果他过多的赞赏或提及一个女同事，远多于他提到的男同事，那么是时候活动下你敏感的触角——和他界定清楚同事之间交往的尺度了。如果只有他和她，那么共同工作到很晚是否可以接受？他们可以因为开会便单独一起旅行吗？为了讨论一个项目而共进晚餐？问问他，如果你和一个男同事做这些事，他感觉如何。
5、男人出轨的对象并非比自己的老婆好。
出轨的男人中，只有12%的人认为情妇的身体比自己妻子的更具吸引力。换言之，一个男人并不太会为了从一个更漂亮的女人那儿得到更好的性爱而出轨。”多数情况下，他偷吃是为了填补情感上的空虚。“纽曼说：”他对另一个女人产生感觉，性爱随之而来。“如果你担心他不忠，那你应该集中精力使你们的关系更加甜蜜亲近，而不是只在意彼此身体上是否满足、性生活够不够新鲜。（但你亦需明白性生活的重要性——这是你的丈夫表达他对你亲密和爱的重要途径，所以，请确定此事在生活中有一定的优先权。）6、男人出轨前总有一些蛛丝马迹。
出轨的男人中，只有6%的人在认识另一个女人的当天或当晚便于其发生了关系。事实上，73%的男人在认识另一个女人超过一个月之后，才发生出轨。这意味着，你可以在他背叛你之前看到那些警告信息——你甚至能在他出轨之前就预料到此事。注意这些常见的信号：他不在家的时间越来越多、他不再像你求欢、他出差更频繁、他会挂断你的电话。你最直接的反应也许是质问他，但大多数男人都会否认，甚至声称他想都没想过要偷吃——尤其是在他和她发生性关系之前。然而，纽曼的建议是，管好你能控制的东西——你自己的行为——带领你们的婚姻走向更好的境地。
二、男人出轨女人该怎么做
1、不要动不动就充当情感审判官
故事1开头就是：”我碰到了婚后女人都不想碰到的问题——老公的出轨。“由此可以看出，她已经给事情定性了。本来只是怀疑，在没有拿到确凿证据的时候，只能是怀疑，可是她已经给老公的行为定性为”出轨“。出轨是违反道德伦理的，在这里女人就占了上风。她是对的，而他是错的。这样女人要做的就是，寻找更多的证据证明她的判断。
这种为事情定性的行为，常常是不自觉的，是一种自我保护。每个人都会如此。比如我们的内心充满悲伤，觉得生活是一种痛苦，那么我们看天空，天空阴郁；我们观花草，花草蔫头耷脑，我们会收集一切”悲伤“来呼应我们内心的感受。同样如此，当一个女人怀疑老公出轨的时候，她所要做的就是如何将老公”捉拿在案“或者如何离婚。在这样的情形下，夫妻二人的沟通就无法进行了。
当然，不是说所有的”老公出轨“都是女人”自我设计“的，但是的确有一部分是如此。在这里，我们故意抛开男人是否真的出轨的问题，是想探讨女人在怀疑老公出轨时通常所产生的惯性思维以及行为模式，以帮助女人看清自己、认识真相。可以说，女人之所以成为”容易受伤的“一方，很多情况下是由于没有认识到自己的这种惯性思维和行为模式，从而阻止了婚姻中的沟通和交流。
另外，大多数女人在进入婚姻之后，都对男人的忠诚持有怀疑态度。在女人的潜意识里，男人都是花心的。女人也因此习惯了做情感检察官的角色，一旦发现老公的外遇迹象，就急着定罪。在这样的情形下，男人的任何解释都被女人看作是谎言，结局自然不妙。当然，发现老公有外遇迹象，心里翻江倒海却装作不知道，也不是好办法。应该以此为契机，检视你们婚姻中出现的问题。
2、伤害来自你的不原谅
故事2中，女人问：如何原谅出轨的丈夫？
结婚两年，应该还在婚姻的甜蜜期，可是丈夫就出轨了，这对女人的打击可想而知。况且他们如此相爱，尤其是他在女人心中是模范丈夫。而他辜负了女人的期望，打破了她的幻觉。女人不能接受已经发生的事情，认为他不该、不能够。而拒绝接受和不原谅，更加深着女人的伤痛。现在让我们来看看伤害是怎样发生的：
A（事件）→B（信念、想法）→C（结果）
事件A是客观存在的（在这里表现为丈夫的出轨），是既成事实。B是你的信念和想法，C是事件的结果。我们可以看到，导致结果的往往不是事件本身，而是我们的信念和想法。比如，你的信念是——相爱的夫妻应该彼此忠诚忠贞，出轨是不忠是背叛，那么你很可能一直不能原谅你的丈夫。而这样做的结果就是，你生活在痛苦中，也煎熬着对方，最后很可能是分道扬镳。
那么，如果你的信念是，即使是完美丈夫，也会有一时的迷惑和冲动，他的完全告知（告诉你关于他们发生关系的一切，并忏悔之）也是一种忠诚的表现。这样你就能够原谅他，结果是你们汲取了这次的教训，更好地培养夫妻感情，最后迈上婚姻的坦途。
他做了错事，干吗要原谅他？女人也许会这样说。那么，”不原谅“意味着你愿意在”伤害“中一直生活下去。记住，每个人都有不愉快或者受伤害的经历，能否宽容和原谅对方会带给我们自己完全不同的生命品质。也可以说，原谅他人其实是对自己最大的慈悲。
3、幸福婚姻是风雨之后见彩虹
幸福婚姻并不是一帆风顺的婚姻，往往是风雨之后见彩虹的那种。尤其是现代婚姻，要想出淤泥而不染几乎不可能。千万不要以为找到一个你爱和爱你的男人，你们的婚姻就不会出现问题了，婚姻就是一个不断出现问题，不断解决问题的过程。我们要做的就是，如何让婚姻在问题中茁壮成长。
所以，女人要放一点点”禅“意在婚姻爱情之中。”禅“意味着什么？意味着变化。那种一切都在自己的掌握之中的感觉，只能是幻觉。另外，既然事情发生，就要考虑如何面对，而不是纠缠在”为什么“这样的问题上。因为追究”为什么“是活在”过去“，而面对问题才是活在”现在“，”现在“才是解决问题的关键。
婚姻也有”花心期“。在这个时期里，夫妻双方如何相扶相携走过”花心地“，考验的是夫妻双方的耐力、智力和信心。如果能成功走过，你们的婚姻会更加幸福。
