男人内心有哪些担忧_男人心里的担忧
女娲养生之道网导读：男人内心有哪些担忧？男人永远不会在女人的面前表现出他们自己的忧虑，男人内心有哪些担忧？下面就让小编告诉你。
男人永远不会在女人的面前表现出他们自己的忧虑，也不会告诉她们自己在担心什么。因而，女人有时候并不了解男人的忧虑，总觉得男人很坚强。男人的内心也很脆弱，所以，女人应该对男人多一些关心和宽容。以下是男人的内心担忧，一起看看吧。
一、男人内心有哪些担忧
1.她爱上的只是请客吃饭
“尽管我才26岁，就已经有这样的担忧：女人到底是爱上我这个人还是我的钱。因为不可否认的是，我们这一代人远比前几辈人更看重物质。”
那么对于女人来说，账单来了以后接过它，并且提出一些更省钱的建议就远比躲进厕所要更显得有风度。尽管有时候你们外出吃饭的账单要你付，但是，当男友为你在星巴克、水果店、外卖和干洗店的消费买单时，不一样能让你体验到爱的滋味吗？
2.我失业了 她会当我是一个失败者
对于男人来说，被人视为失败者而遭受的心理创伤远比失去收入要大的多。男人往往会把职业地位和自我价值等同起来。因此，失业对于他们来说，远不止失去收入那么简单。
那么作为女友该怎么办呢？你可以先为他斟上一杯上好的葡萄酒，然后筛查一下自己的朋友圈，看看究竟谁能帮男友递出一份简历。在目前的经济形势下，人们找工作一般都离不开社会关系和他人推荐。如果男友不愿意使用Twitter和Linked-In等社交网站，那么就要靠你帮他一把了。
3.她会对我不忠
“在感情方面我百分百地信任我的女友，但是当恋人之间的背叛成为电影、电视、甚至歌曲讨论的普遍话题时，它看起来是有可能发生在任何一个人身上的。”
对于这个问题，也许女人们并不愿意开出“永远不会”这样的空头支票，而会通过其它方式让男友了解自己的诚意。你可以明确告诉他，你的心里只有他，忠于他是你最在意的一件事。即使将来感情上出现磕磕碰碰，你也会直言相告，而不会遮遮掩掩，甚至欺骗他。
4.她不会喜欢绝顶的男人
“在头发掉光之前，分秒必争地努力也未必能找到一个真正爱我的女人。”
脱发对于有些男人来说是一件极为揪心的事。因此，尊重他在这件事上的敏感心情就显得十分重要。心理学家认为，解除男人此项顾虑的一个有效办法就是表示对自己脱发也同样担忧。这样就会让对方感觉脱发其实并没什么大不了，会使他对你们的恋情更有安全感。
5.一旦结婚 就将失去自我的空间
对于男人的这种担忧，女人不妨用以下行动做出回应。和女友一起去健身；和朋友一起喝喝酒聊聊天；钻研钻研自己的爱好。让他感觉他只是你完整生活的一部分而不是全部。
不和他在一起的时候，也要把你的日程安排得满满的，让自己总有有意义的事情可做。这样才能为真正的“两人时间营造”空间。当他总见不着你时，反而会急切盼望能被你纳入你的日程表中。
6.我配不上她
“她是我遇到的最可爱、最聪明、最漂亮的女人。我应该为此高兴，但内心却时常感到压力重重。有时会感觉她的真命天子不应该是我，而是另外一个更能配得上她的人。常会感觉自己在某些方面存在欠缺和不足。”
女人应该注意让对方明白自己究竟喜欢和欣赏他哪一点。对于对方的缺点，女人常常会直言不讳。殊不知，多说说对方的优点，才更有助于培养感情。可以在发给他的邮件里，列举一下“我最欣赏你的十个地方”；当他某件事让你引以为豪时，一定要让他知道；或者也可以经常发短信为他的工作和事业加油鼓劲。
二、如何解除担忧
1.量力而为
中年人要根据自己的实际情况，重新制定生活目标。人们常讲对工作要只争朝夕，但人到中年，由于身心健康的特点，对自己的体力与能力要有正确的认识和估计，尽力而为，量力而行。要知道，“革命加拼命”虽然表现出崇高的品质，但并不科学，工作计划应制定的留有余地，切莫把目标定得太高，以免长期心绪紧张。
2.保持乐观心态
中年男性可能会遇到不如意的事情或者不太顺当的人际关系，如因家庭问题或因工作、事业不顺而烦恼等等。如果不善于摆脱，事事过分认真，钻死胡同，经常忿忿不平、恼怒不休，可能会导致心身疾病的产生。
3.培养业余爱好
只有会休息，才能更好地工作。适当健康的业余爱好，比如琴、棋、书、画、收藏、体育、旅游、音乐等，可以让你全身心地投入其中，享受其间的乐趣，陶冶性情，既能增长知识，又能广泛交友。
4.培养良好的生活习惯
合理安排生活，调节生活方式，做到起居有常，饮食有节，坚持参加运动，不仅能增强体质，还可帮助驱逐不良情绪。另外就是要注意合理安排工作与休息之间的关系，保证充足的睡眠，劳逸结合，有利身心的调整。
5.恰当自助、善于求助、不拒绝求医
在遇到心理问题时最先采取的都是自助，自问问题出在哪里，下一步应该怎么办，这实际上就是自助。自助是对抗心理问题最直接有效的方式，比如平时工作中建立良好的人际关系，或换一个宽松和谐的工作环境，对自己是很有帮助的，关心别人也就是善待自己。当自助不能奏效的时候，应该向亲朋好友求助，通过与自己信赖的人倾诉、交谈来缓解精神压力、心理负担。有相当一部分的心理问题在求助这个环节就被解决掉了。如果自助和求助还不能有效地解决问题，就应该及时求医。克服面子问题，接受医生治疗，不能被“耻感”挡住自己求医。
