Category: 道家养生

道家养生：怎么睡觉让你健康又年轻 子时之前一定要睡觉 　　如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）...

道家养生说：养阳气就是在养寿命！ 　　我们知道体温37度指的是身体内部的温度，但你知道体表的温度吗？体表...

道家养生金句：心静则清，心清则明 　　“无为自化，清静自在”，是道家自我心仪的境界。深知“无为”固然难为...

打坐乃道家养生之法中的金字塔 道家养生 　　埃及的金字塔，被称为世界七大奇迹之首，人类看金字塔感觉很神奇...